La guida Tasnim
Tutto da sapere sull'olio di nigella: origine, qualità, assunzione e utilizzo – in modo autorevole, onesto e sintetico.
Olio di nigella per pelle e capelli: uso, consigli e ricette
Acidi grassi insaturi, vitamina E e oli essenziali rendono l'olio di cumino nero un versatile olio per la cura di pelle, cuoio capelluto e capelli. Per il viso bastano 2–3 gocce la sera sulla pelle pulita e leggermente umida – per la pelle sensibile mescolare 1:1 con olio di jojoba o di mandorle. Per i capelli: massaggio del cuoio capelluto 1–2 volte a settimana, trattamento notturno 1 volta a settimana, cura delle punte secondo necessità. Effettuare sempre prima un test di tolleranza nella piega del gomito, non far entrare negli occhi e utilizzare solo olio spremuto a freddo, puro e naturale, senza additivi.
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